Центр підтримки ВПО "СЕЛИДОВЕ.UA" с. Петропавлівська Борщагівка, Київська обл., вул. Борщагівська, 30 А

Комплекс можна виконувати як із фітнес-гумкою, так і без додаткового обладнання. Вправи спрямовані на зміцнення м’язів живота та всього кора, що сприяє покращенню постави, стабільності тіла й загальної фізичної підготовки.

Запрошуємо виконати ефективний комплекс вправ, спрямований на зміцнення м’язів ніг і сідничної зони.

У Центрі підтримки ВПО «СЕЛИДОВЕ.UA» (с. Петропавлівська Борщагівка) відбулося яскраве та енергійне заняття з фітнесу, яке об’єднало і дітей, і дорослих!

Пропонуємо ефективний комплекс вправ для зміцнення м’язів ніг і сідничної зони, який допоможе покращити силу, тонус мʼязів та стабільність.

Не маєте гантелей? Не проблема! Їх легко можна замінити звичайними пляшками з водою або піском.

У Центрі підтримки ВПО «СЕЛИДОВЕ.UA» (с. Петропавлівська Борщагівка) відбулася чергова зустріч із фахівцями Благодійного фонду «Право на захист», які надали безоплатні юридичні консультації для мешканців Донецької області.

Не маєте гантелей? Не проблема! Їх легко можна замінити звичайними пляшками з водою або піском.

Мрієте більше рухатися, покращити самопочуття та зарядитися енергією? Саме зараз час почати! 💚

10 травня у місті Київ відбувся родинний захід «Сім’я Донеччини: від покоління до покоління», присвячена Дню матері та Дню сім’ї.