Фітнес для тіла й душі: безкоштовні тренування для ВПО
У Центрі підтримки ВПО «СЕЛИДОВЕ.UA» (с. Петропавлівська Борщагівка) відбулося чергове фітнес-заняття для внутрішньо переміщених осіб.
Тренування проходило з використанням резинок та фітболів — сучасного інвентаря, що дозволяє працювати з тілом м’яко, без перевантаження суглобів.
👥 Учасники познайомилися з базовими вправами на зміцнення м’язів спини, пресу, рук і ніг, покращили координацію та баланс, а також дізналися, як зменшити біль у спині й суглобах за допомогою правильного руху.
Дякуємо всім учасникам за активність та позитив!
МІСЦЕ ПРОВЕДЕННЯ ЗАНЯТЬ: Центр підтримки ВПО «СЕЛИДОВЕ.UA»
📍с. Петропавлівська Борщагівка, вул. Борщагівська, 30 а
🗓 понеділок, середа 🕓 16:00,
пʼятниця 🕒 15:00.
Приєднуйтесь до наступних тренувань! Заповніть форму за посиланням ↩
🔗 https://forms.gle/hsQsW53taKaHaYKCA
#селидовеua
_______________________________
НАШІ ЦЕНТРИ ПІДТРИМКИ ВПО «СЕЛИДОВЕ.UA»⬇
🏡 с. Петропавлівська Борщагівка, вул. Борщагівська, 30 а
🏙 м. Камʼянське, вул. Василя Стуса, 15 б
🌆 м. Нововолинськ, вул. Шевченка, 7
Instagram 🔗 https://www.instagram.com/selidove.ua?igsh=Z3FpN3U4am16Y2h6
Telegram 🔗 https://t.me/selidove_ua
📲 Контакт - Центр Селидівської МВА
0800 33 64 54
Коментарі:
Ваш коментар може бути першим :)
