Фітнес-заняття для всебічного розвитку: поєднання степу, силових вправ і бодібарів
У Центрі підтримки ВПО «СЕЛИДОВЕ.UA» (с. Петропавлівська Борщагівка) відбулися динамічні заняття, що поєднали вправи зі степ-платформами, елементи кардіо та силового тренування з боді-барами.
Учасники мали змогу опрацювати різні групи м’язів, підвищити витривалість, покращити координацію рухів та загальний тонус організму.
Програма була спрямована на гармонійний фізичний розвиток, зміцнення серцево-судинної системи та формування здорової постави. Такий формат занять дарує позитивні емоції та заряд енергії на весь день.
МІСЦЕ ПРОВЕДЕННЯ ЗАНЯТЬ: Центр підтримки ВПО «СЕЛИДОВЕ.UA»
📍с. Петропавлівська Борщагівка, вул. Борщагівська, 30 а
🗓 понеділок, середа 🕓 16:00,
пʼятниця 🕒 15:00.
Приєднуйтесь до наступних тренувань! Заповніть форму за посиланням ↩
🔗 https://forms.gle/hsQsW53taKaHaYKCA
#селидовеua
НАШІ ЦЕНТРИ ПІДТРИМКИ ВПО «СЕЛИДОВЕ.UA»⬇
🏡 с. Петропавлівська Борщагівка, вул. Борщагівська, 30 а
🏙 м. Камʼянське, вул. Василя Стуса, 15 б
🌆 м. Нововолинськ, вул. Шевченка, 7
Instagram 🔗 https://www.instagram.com/selidove.ua?igsh=Z3FpN3U4am16Y2h6
Telegram 🔗 https://t.me/selidove_ua
📲 Контакт - Центр Селидівської МВА
0800 33 64 54
Коментарі:
Ваш коментар може бути першим :)
